Vedic Art z Uważnością i Dbałością o Ciało 1-4.08.2024

Wraz z Ewą Dzióbek @Samopoczucie gościłyśmy wspaniałą grupę kobiet na wyjeździe Vedic Art z Uważnością  i Dbałością o Ciało. Naszą intencją na ten wyjazd było, aby uczestniczki mogły:

poczuć moc grupy i energii kobiecej 

zaspokoić potrzeby wspólnoty, kontaktu, siły grupowej, dzielenia się smutkami, radościami i talentami 

doświadczyć czegoś nowego, aby móc otworzyć się na nowe możliwości 

słuchać siebie i swoich potrzeb i działać zgodnie z tym, co im służy 

mieć czas na kontakt z naturą np. podczas wieczornych spacerów, kąpieli w jeziorze, czy nocnym stargazing  

wybierać w czym chcą wziąć udział, a w czym nie 

dowiedzieć się jak dbać o swój dobrostan zarówno fizyczny jak i emocjonalny 

odpocząć, skupić się na sobie 

Podczas wyjazdu wszystkie mogły doświadczyć : 

malowania  intuicyjnego wg metody Vedic Art

przyglądania się potrzebom i ich strategiom na ich zaspokajanie 

‍porannej łagodnej jogi poruszającej energię w ciele

uważnej medytacji

warsztatu z automasażu twarzy

warsztatu z autorefleksologii z elementami akupresury 

masaży twarzy, refleksoterapii i zabiegów medycyny chińskiej np. moksy 

wieczornych spacerów i kąpieli w jeziorze 

To był wspaniały czas. Dziękuję wszystkim pięknym kobietom, które przyjęły nasze zaproszenie. Czuję się zaszczycona, że mogłam Wam towarzyszyć. Pozostaję z nadzieją,  że każda z Was doświadczyła czegoś ważnego, odpoczęła i spędziła czas w zgodzie ze sobą. 

Udostępnij

Więcej aktualności:

Wdzięczność

„Otwórz swoje serce na wdzięczność. Doceniaj to, co masz i zauważaj piękno wokół siebie.” Rick Hanson Jest tak wiele rzeczy, za które jestem wdzięczna. Jestem

Jak uważnie słuchać?

Przychodzi do Ciebie dziecko, partner, koleżanka, przyjaciel i opowiada o czymś ważnym albo zupełnie nieistotnym. Jakie myśli przychodzą Ci wtedy do głowy? Chcesz go wspomóc,

Malowanie Intuicyjne

„Malowanie intuicyjne to podróż do świata wewnętrznego, gdzie kolory i kształty stają się językiem naszych emocji i marzeń”

Vedic Art – dla kogo?

Dla kogo jest Vedic Art? To pytanie, które często słyszę.  Vedic Art jest dla KAŻDEGO, a wiec też dla tych którzy: – nigdy nie malowali, a

Kontakt

Iwona Korzeniewska – Przestrzeń Lekkości

Gdynia, Mosty, gm. Kosakowo

Telefon: 503 327 020
Email: kontakt@iwonakorzeniewska.pl

Formularz kontaktowy

Wykonanie: Nautil.pl